Coaching: Für mehr Klarheit im Denken und Handeln
Es soll sich etwas ändern in Ihrem Leben – Sie wollen etwas verändern?
Deshalb sind Sie wahrscheinlich hier gelandet. Weil Sie nach neuen Wegen oder persönlicher Weiterentwicklung suchen. Oder weil Sie merken, dass Sie mit Ihren aktuellen Lösungsversuchen nicht voran kommen.
Was Coaching für Sie tun kann
Die Zusammenarbeit mit einem professionellen Coach gibt Ihnen die Möglichkeit für Gedankenaustausch, Selbstreflexion und Neuorientierung. Gedankliche Hürden können überwunden, Verhaltensmuster verändert und Platz für Neues geschaffen werden.
Erfolgreiches Coaching führt Sie zu mehr Klarheit und mehr Möglichkeiten im Denken und Handeln. Ausgehend von Ihrer persönlichen Situation begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem eigenen Weg und entwickle mit Ihnen individuelle Lösungen, z.B.: Entwicklung und Erreichung von persönlichen (Life-Coaching) oder beruflichen Zielen (Karriere- oder Business-Coaching).
Vom Problem- ins Lösungsdenken: die Perspektiven wechseln.
Die Kraft, die in Ihnen steckt: Potenziale finden und ausbauen.
Loslassen können: Entscheidungen treffen und neue Wege gehen.
Was Sie von mir erwarten dürfen
Coaching ist für mich eine effiziente Methode, Menschen auf ihrem Weg zur Entwicklung von Fähigkeiten, Zielen oder Verhaltensänderungen zu begleiten.
Hierbei verbinde ich unterschiedliche Methoden, z.B. systemische Ansätze, Elemente der Transaktionsanalyse oder die Arbeit mit dem „Inneren Team“ nach F. Schulz von Thun.
Ich unterstütze Sie – zugewandt, verlässlich und unprätentiös.
Wie ich arbeite
Meine Schwerpunkte sind u.a. die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen und die Veränderung von Denk-und Verhaltensmustern. Hier liegt die Ursache oft in einschränkenden Glaubenssätzen, die dafür verantwortlich sind, dass wir uns in unserem Handeln begrenzt oder unfrei fühlen.
Im geschützten Rahmen des Coachings können Sie Veränderung ausprobieren, „was-wäre-wenn-Situationen“ durchspielen, mögliche Zweifel bearbeiten und Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln. Coaching ermöglicht Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihre Probleme zu gewinnen. Sie lernen, sich von außen zu betrachten, erweitern Ihren Denk-und Handlungsspielraum und bringen damit neue Möglichkeiten in Ihr Leben.
Anliegen für ein Coaching sein
Als Coach unterstütze ich Sie im persönlichen Bereich (Life-Coaching) oder bei beruflichen Fragen (Karriere oder Business-Coaching) z.B. bei:
- Überwindung innerer Blockaden, z.B. einschränkende Glaubenssätze oder Verhaltensmuster
- Abbau von Selbstzweifeln und Aufbau von Selbstvertrauen
- Stärken wieder oder neu entdecken und einsetzen
- Verbesserung der Selbstreflexion und der Eigenwahrnehmung
- berufliche Neuorientierung oder Karriereplanung
- Verbesserung des Verhaltens in Konfliktsituationen
In dem ersten, kostenfreien Vorgespräch klären wir, welchen Weg Sie einschlagen wollen. Wir lernen uns kennen und schauen, ob wir zusammen arbeiten wollen. Daneben ist Zeit für alle Ihre Fragen rund um Methoden, Terminintervalle und was Sie sonst noch bewegt.
